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Espace formation M4 — Règlement, organisation et technique

Technique : esquives et parades

Deux familles de défense, trois catégories chacune. Ne pas être touché, pour pouvoir toucher.

≈ 20 min de lecture · 5 questions

Esquiver ou parer

Deux logiques différentes :

  • l'esquive — un mouvement ou un déplacement qui retire la surface visée de la trajectoire du coup. Il n'y a aucun contact entre l'arme et la cible ;
  • la parade — un mouvement exécuté avec les membres supérieurs pour protéger la surface de frappe visée. Il y a contact.

Les trois esquives

  • totale — par déplacement des deux appuis ;
  • partielle — par déplacement d'un seul appui ;
  • sur place — retrait de la surface visée sans déplacement des appuis.

Les trois parades

  • bloquée — elle arrête le coup dans son mouvement ;
  • chassée — elle accompagne ou repousse le coup pour le dévier de sa trajectoire ;
  • en protection — elle se place sur la surface de frappe visée.

Rappel de sécurité : il est interdit d'effectuer des parades avec les tibias.

Se défendre pour mieux répondre

La défense n'a de sens que si elle ouvre une réponse. Le vocabulaire fédéral est précis, et il faut l'employer justement :

  • riposte — réaction qui intervient au terme de l'attaque adverse ;
  • contre — réaction offensive déclenchée dès la phase de lancement de l'attaque adverse ;
  • contre-attaque — réaction offensive pendant le développement de l'attaque adverse ;
  • coup d'arrêt — réaction défensive qui stoppe l'adversaire dans sa progression ;
  • remise — même technique que l'attaque (même arme, même cible).

Dire « remiser » pour « riposter » est une erreur de vocabulaire fréquente — et pédagogiquement coûteuse.

À retenir

  • Esquive = pas de contact (retrait de la cible) ; parade = contact avec les membres supérieurs.
  • Esquives : totale (2 appuis), partielle (1 appui), sur place (0 appui).
  • Parades : bloquée, chassée, en protection. Parade au tibia interdite.
  • Riposte (après), contre (au lancement), contre-attaque (pendant), coup d'arrêt (défensif), remise (même arme, même cible).

Vérification des acquis

5 questions

Une seule bonne réponse par question. La correction s'affiche après validation.

1 Qu'est-ce qui caractérise une esquive ?
2 Une esquive partielle se fait par…
3 Quelle parade accompagne ou repousse le coup pour le dévier ?
4 Quelle est la différence entre un contre et une riposte ?
5 Qu'est-ce qu'une remise ?