← Formations CDSBF 77 Espace formation

Espace formation M4 — Règlement, organisation et technique

Définition et principes de la savate boxe française

Un sport de percussion, une base fixe et intangible, trois exigences : éducatif, esthétique, efficace.

≈ 20 min de lecture · 5 questions

La définition

La savate boxe française est un sport de combat utilisant des mouvements de percussion appelés « coups », qui permettent de frapper avec les différentes surfaces des pieds et le devant des poings, suivant des règles techniques précises et dans le respect d'un principe de base fixe et intangible.

Le principe de base tient en une phrase : tout mouvement de savate boxe française doit être conçu pour être à la fois éducatif, esthétique et efficace. La méthode s'inspire de celle de maître Charlemont, complétée par le Comité directeur fédéral.

Assaut et combat

Deux formes de pratique compétitive coexistent, et la différence n'est pas cosmétique :

  • en assaut, la puissance est proscrite : on touche. C'est la maîtrise technique et le contrôle qui sont jugés ;
  • en combat, la puissance des coups est autorisée, ce qui impose des exigences supplémentaires (catégories, protections, surveillance médicale).

Le glossaire fédéral le formalise dans la définition de l'arme : la surface du membre avec laquelle on touche (assaut) ou l'on frappe (combat).

Les quatre fondamentaux

Toute situation d'enseignement doit conserver les quatre caractéristiques de l'activité réelle :

  • une situation d'opposition à deux — deux adversaires aux intérêts diamétralement opposés : incertitude, risque, distance, opportunité ;
  • des formes de frappe codifiées — définies par une arme (avec quoi on frappe), une cible (où) et une trajectoire (comment) ;
  • une surface délimitée — l'enceinte conditionne placements et déplacements ;
  • un temps limité — d'où les notions de rythme, de dosage et d'adaptation physiologique.

Retirer un de ces paramètres, c'est créer une situation artificielle. Ce n'est pas interdit — c'est un outil ponctuel — mais il faut en être conscient et revenir vite au réel.

À retenir

  • La SBF frappe avec les surfaces des pieds et le devant des poings, selon des règles précises.
  • Principe de base : éducatif, esthétique et efficace.
  • Assaut = puissance proscrite (on touche) ; combat = puissance autorisée (on frappe).
  • Quatre fondamentaux : opposition à deux, frappes codifiées, surface délimitée, temps limité.

Vérification des acquis

5 questions

Une seule bonne réponse par question. La correction s'affiche après validation.

1 Quel est le principe de base de la savate boxe française ?
2 Quelle est la différence entre assaut et combat ?
3 Comment se définit une forme de frappe codifiée ?
4 Quel est le quatrième fondamental, avec l'opposition, les frappes codifiées et la surface délimitée ?
5 Que se passe-t-il si l'on retire un de ces quatre paramètres dans un exercice ?