Savate boxe française
Sport de combat né en France au XIXe siècle : on touche avec les pieds chaussés et les poings gantés. Deux formes de pratique : l'assaut, où seule la touche compte, et le combat, réservé aux tireurs confirmés.
Canne de combat
L'escrime française à la canne de châtaignier : vitesse, précision et élégance. Une discipline patrimoniale spectaculaire, accessible dès le plus jeune âge.
Savate forme
Le fitness version savate : des enchaînements pieds-poings en musique, sans opposition. Cardio, renforcement et technique, sans toucher ni être touché.
Savate défense
La déclinaison self-défense de la savate : apprendre à se protéger avec des techniques simples et efficaces, dans un cadre réglementé et progressif.